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いよいよ

家出ました。
引き渡しです。
ドキドキ、ワクワク。

明日は一人ですが、そんなことおかまいなし(笑)。
むしろ一人のほうが、そのあと買ったもの片づけたりとか
ゆっくりできるからいいかも~。

新居、新居♪

なんでこんなに浮かれてるかわかりませんが、
とにかく浮かれてます。
これからの生活が楽しみで仕方ない。
そういうものなのね~。

引っ越しとか大変かもしれないけど、
全然苦じゃない。
楽しいことが待ってるので。

あぁ~。
楽しみ~。
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by rinow3 | 2010-07-30 23:01 | house

忘れるために

本当に自分は何を大事にしたいのかって
考える。

今までは、一生懸命仕事をすることだったと思う。
目の前にある仕事を、精一杯やることだって思ってた。
それが大事だったのは、評価があるからだと思う。
自分に対しての評価。

私は、自分に対する評価を他人に頼ってきたような気がする。
今みたいな状況になると、本当に自分はこれでいいのかって
そういう思いで潰されそうになる。

何かやってうまくいかないと感じると、
なんで?
どうして?
何がダメだったんだろう?
どうしたらいいんだろう?
って考えるけど、

それって何か違うのかもしれないって気がしてきた。

うまくいかないって、誰にとって?
自分がそう思ってるだけじゃないのか?って。

相手が何を望んでるのか?
って考えて、これまで色々やってたけど、
そもそも相手の頭のなかのことが、わかるはずもなく。
状況によって、相手も考えたり、感じたりすることは変わるだろうし。

だとしたら、自分の評価はやっぱり自分でやんないとダメなんだと思った。
他人にゆだねるから、しんどくなるんじゃないかって。

誰にどう思われるかが、私にとって大事なことで
それが顕著だったのが仕事だったんだと思った。

仕事をしなくなってから、夫との時間が多くなって
こんなに、ここは楽な気持ちでいれる場所なんだって思った。
多分、夫は、私について評価しないからだと思う。
いいとも悪いとも。
それが楽なんだと思う。
自分で、自分がいいと思うようにいれるから。

腹の立つこともあるけどね。

いやなことがあるたびにへこむんだけど、
翌日には忘れるようにしてる。
そんなこと覚えてるより、大事なこと、あるはずだから。

逃げてるってことなのかな?とか思うけど、
そういう対処も大事かなって。

最近、こんなことばっか考えてる気もするけど。

まぁいいや。
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by rinow3 | 2010-07-28 23:32 | 日常

梅酒

内服するようになってお酒やめてましたが、
最近家では飲んでます。
あと、キャンプのとき(笑)。
それでも、全然量は飲めず。

ビール350mlを2本飲んでしまうと、ふらふらになります。
でも、いつも調子に乗って飲んでしまってました。
翌日がしんどくなってきたので、ビールやめて
梅酒のソーダ割りにしてみました。

これは大丈夫!
どの梅酒がおいしいのか、最近お試し中。

値段ではないってことはわかりました。
最近良かったのは、
梅かすが

甘すぎず、アルコールも強すぎず。
ちょっと、とろ~ってした感じが私好みでした。
値段もお手頃。

次は何にしようかしら。
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by rinow3 | 2010-07-20 19:38 | 日常

頭が痛いと思ったら

微熱・・・

どこからきてるの??
この熱??
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by rinow3 | 2010-07-19 22:29 | 体調

新居楽しみ

ときどき、リセットしたくなるときがある。

でも、リセットしても、また同じことの繰り返しのなるような気もする。


大学院への進学って、これまでの生活とは全然違うから
リセットの機会だったけど、
悩んでることとか、それまでの延長で成長してるようでしてないような。

これまでの積み重ねがあるから、今の自分なんだもんね~。
リセットはできないだと、やっと気付いたね。

これまでを振り返って悔やんでるつもりはなかったけど、
いつも後ろばかり気にしてるような・・・

後ろ見ても、どこでつまづいたかなんて覚えてないしね。
実際。
それだったら、前見て、つまづきそうなものないか注意してたほうが
よっぽど現実的だよね。

いつも、今が大事な岑を見てると
そういうこと、思い出させてくれる気がする。

新居、もう少しで完成。
気になるから、今日も見に行ってしまったわ。
早く引っ越したい・・・
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by rinow3 | 2010-07-19 19:58 | 日常

ギモンだらけ

気持ちの内面を語れる人って、どんな人なんだろう・・・

想像つかない・・・

気持ちの内面って。

何??
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by rinow3 | 2010-07-16 20:43 | 日常

静かに

新たなことを始める元気がない日々。

やらないといけないことはあるので、

それをやるだけ。

それでいいのかなーって思えるようになってきた。

新しいことにチャレンジし続けることは大事なんだと思うけど、

今やってることだけに没頭する時期もあっていいのかなーって。


勉強してると、あれもわかってない、これもわかってないって思って

色々やってみるんだけど、

今のところどれもこれも中途半端。

そういうものなのかもしれないけど。


自分の意見を言っても、なかなかわかってもらえず、

結局言い続けるのに疲れてたら、

変な事態になるし。

疲れる・・・


黙々とやります・・・
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by rinow3 | 2010-07-15 20:10 | 日常

ひとり言。

体験を明らかにすること

行動の意味を明らかにすること


これってどう違うのかしら??

体験のなかには、行動も含まれるわけで。
体験のなかにある行動には、意味があってやってるんだろうし。

行動の意味だけって、
そこに焦点当てることに意味があるのかな?

うーーーん。
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by rinow3 | 2010-07-11 22:05 | 日常

自分側と相手側

定期受診。

血液検査問題なし。
プレドニンはこのまま10mg/日で。

点滴も、問題なく終了。

今日は主治医じゃない人の日だったんだけど、
「点滴始めてから、やってないときよりはプレドニン減量できてるし、
点滴は効果あるってことでしょ。」
って。
確かにね。
そういう風に言えばそうかもしれないけど。

でもね、私にしてみれば結局プレドニン10mg以下にできなくて、
点滴だって月1だし、
生活自体をかなりセーブしてこの状態を維持してるってことが
やっぱり問題なのよ。
わかんないだろうけど。

医師にしてみれば、普通に生活できてるからいいんだろうけどね。

そりゃそうなのよ。
入院してるわけでもないし、自宅でも寝込んでるわけでもなく、
比較的普通に生活してると思う。
でも、それはいろんな場合と比較してって話で、
私のなかでの比較だと、今の状態は決して普通じゃないし、
いい状態でも状況でもないのよ。

仕事だってどこまでセーブしてやっていこうかって悩むわけだし。

そういう悩み自体、贅沢だってことなのかもしれないけど。

相対的な評価じゃなくて、絶対的な評価なのよ。

あぁ。
こんなことでくよくよしてること自体、おかしいわ。
やめようーっと。
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by rinow3 | 2010-07-09 22:36 | 普段の受診

続けられる運動は・・・

なかなか続かないこと。

ダイエット。

どっかに行って運動するのは、私は多分続かないので
家でできることを~と思い、DVD購入。
もしやらなくなっても、あんまり罪悪感感じないほうがいいなーと思って。
(昔、ツイストステッパー買ったけど、結局やらなくなって
捨てるのがもったいなくて実家に送った。
実家でも使われてる形跡なし・・・)

今まで試したもの。
トレーシーメソッド

おうちヨガ


トレーシーもヨガも大体1時間くらいの運動。
どちらもイヤじゃないんだけど、毎日ってなると続かず。

で、今やってるのが、

モムチャンダイエット


これ、約15分の運動なのに、終わったあとすっごい汗出る!
元々あんまり汗かかないからびっくり。
15分だし、これだったらどうにか続きそうな・・・
うぅーーーん。
とりあえず目標1ヵ月毎日やる!

むくむのもどうにかしたいし。
健康第一だからねー。
まずは運動だわ。
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by rinow3 | 2010-07-07 00:31 | 日常


日々感じたこと、考えたことを残していきたいと思います。


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