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目の疲れ

最近、目の疲れが気になります。

元々視力も悪いし、眼鏡だし。
目は疲れやすいんですが、今の仕事をし始めて
活字を読むことが、本当に多くなってしまったため
今まで以上に、何だか目が疲れます。
肩こりとかはそうでもないけど、目の周りの筋肉が疲れてる感じで。

市販の目薬、色々使ってみてるけど
どれもあんまりかわんない。
スッキリする目薬とかあるんだろうか?
あと、アイピロー?って、やっぱりいいんだろうか?
試してみようかなぁ~。

そういえば、目が疲れる割には、視力は悪いまんまだけど
それ以上は悪くなってない・・・
疲れるけど、多分大丈夫なんだろうなぁ~。
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by rinow3 | 2006-09-29 22:10 | 体調

騒ぎたいような。。。

別に何ってわけでもないけど、
ぱぁ~~~っと騒ぎたいような、でも、そんな元気もないような。

疲れてる?
まぁ、疲れてるんかもしれん。
疲れない人とかおらんよなぁ~。

暴食により、体重増加してしまい
それにともなって、倦怠感が増してる気がします。

今日は、もう寝ようかしら。
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by rinow3 | 2006-09-26 22:43 | 日常

慣れた?

病気が発覚して、半年以上が過ぎました。

治療開始前は、かなりしんどかったけど
そのあとは、比較的元気な気がします。
薬の量を減量して、途中何だか倦怠感とかひどいこともあったけど
最近は、それにも慣れてきた気がします。

プレドニンは、どの量で維持量になるかは
今のとこ決まってません。
でも、もう少し減ってほしいなぁ~。
じゃないと、体重増えまくってしまいそう。

朝早いと、夜は八時くらいで
ピークに疲れが出てきます。
集中力も限界になってくるので、仕事は八時くらいまでしかできません。
そのあと家に帰ると、
愛犬のお世話が待ってます。
でも、これは楽しいので、ある意味私のストレス解消&癒しです。

私としては、ばりばり仕事したい気もしますが
カラダはそうもいかないようで、当初はそれにも色々悩んでましたが
最近は、そういうことも割り切ることにしました。

悩みはしたけど、慣れたのとかもあって
あとは割り切ることも、少しは覚えたので
まぁやっていけそうな気がします。

さて、明日も早いなぁ~。
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by rinow3 | 2006-09-25 22:31 | 日常

関係あるのかも。

今日は、昨日と違って倦怠感もそれほどでもなく。
天気も回復してきてました。
やっぱり、関係あるんだろうか~って思いました。

体調の変化には、どうしても敏感になってしまいます。
今までは、ちょっとくらいなら・・・って思ってたけど、
今の状況で風邪とかひくと、とんでもないことになりそうな気がして。
正直恐いんです。
今までは、ちょっと風邪ひいた~
くらいですんでいたことも、
今の状況だと、肺炎とかになっちゃうんじゃないか。。。とか。
自分が思っている以上に、カラダはつらかったりするのかしらとか。

私自身は、大丈夫って気もするけど、
本当に大丈夫かどうかはわからないし。
この前の指も、治るのにかなり時間かかったし。

これからインフルエンザとか流行る時期だから、気をつけなくては。
あっ!!
インフルエンザのワクチンって、しても大丈夫か今度の受診のときに聞いてみよ。
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by rinow3 | 2006-09-20 22:26 | 体調

天気と体調。その2

私自身、あまり意識してるつもりはないけど、
どうも、台風とかが近づいてくると、体調が優れない。。。

今日の朝、いつもよりひどい倦怠感。
そして、何だか気持ち悪いような、むかむかするような
フラフラするような・・・
何とも言えない感じでした。

最近、食事をまともに3食摂ると、どうも体調がおもわしくなってしまうので
朝はかなり軽めにしてるんですが、ふらふらし過ぎだったので
さすがに今日は、ちゃんと食べました。
そして、昼もちゃんと食べました。

しかし、なかなか思わしくない感じで。
そして、台風が来てることに気がつきました。
もしかしたら、そのせいかもなぁ~。
って感じです。

夜になっても、倦怠感は変わらず、目も疲れるし。

こうなってくると、色んなことがもうダメですね。
やる気も出ないし、たいして嫌なことじゃなくても嫌になってくるし
色々言われると、マイナスにしか受け止めれなくなるし。
しまいには、久々泣きたくなりましたね・・・

家に帰って、わんこの無邪気な姿見たら、
そんな自分が馬鹿馬鹿しくなって、涙も出なくなったけど。

こういう日もやっぱりあるんだなぁ~って。
そうだよなぁ~。
いいことばっかなわけないし。
って、最近そんなにいいことあったわけでもないけど。

相変わらず、時々自分がとてつもなく嫌いになりそうになる。
なんであんな態度しかできないんだろうか?
なんであんな風にしか言えないの?
自問自答してみても、答えも出ず。
そうなってくると、誰かと接するのも嫌になってくるけど。
ふぅ~。

明日も頑張ろう~。
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by rinow3 | 2006-09-19 21:54 | 体調

早いなぁ。

気がついたら1週間が終わってる。

やっぱり忙しいときって、早いんだなぁって思った。
なんだかんだ言って、いつの間にか夜になってたりするし。

今は、結構色んなことが充実してるかもしれない。
確かに嫌なことはある。
仕事してて、“もう嫌っ!!”って思うことはあるけど、
辞めたいと思うことはないかな。
これって、幸せなことなんだと思う。

仕事があって、しかも楽しいと思えるときもあって。

自己嫌悪に陥ることは、多々あるけど
それでも何とかやってるし、やっていこうと思える。
いいことかも。

最近、腕時計を購入した。
ここのところの買い物は、ほとんど一目惚れかしら。
でも、この時計結構お気に入りです。
それもあって、何だか楽しいのかも。

明日から3連休。
予定は、あるようでないような。
だらだらしよ~っと。
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by rinow3 | 2006-09-15 22:57 | 日常

横ばい

検査結果は。。。
CRP2で、以前と比べてあまり変化なし。
上昇はしてないけど。

主治医と相談の結果、もう少しプレドニン15mg/日で、
ということになりました。

まぁ、減るとは思ってなかったので。
増えなくてよかった。

ふと思ったけど、
いつまで月1回の受診なのだろうか。
今度聞いてみよ~。
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by rinow3 | 2006-09-09 21:55 | 普段の受診

果たして。

明日、月1の定期受診の日です。

最近、朝・夕の頭痛、頚部の痛みが慢性化してきた気がします。
そして、ちょっとしたことでもふらついてしまって。。。
顔色悪いよ・・・と言われることもあり。

うぅ~~~ん。
多分、検査結果も良くないんだろうなぁ~と思います。

ただ、あたし的には、確かに疲れやすいとかそういうのはあるけど、
まぁ何とか大丈夫な気はするんだよなぁ~。
それがダメなのか??

でも、別に無理はしてない気がするけど。

明日の検査結果はどうなんだろうか。。。
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by rinow3 | 2006-09-06 20:50 | 日常

指のその後

2週間くらい前に包丁で切った指。
土曜日に抜糸してきました。

今日の朝、シャワー浴びて、そのあとふと見てみると・・・
傷口ぱっくり。。。
あぁ~あ・・・
やっぱりね~って感じです。

開いてはいるけど、乾燥してるし、出血もないので
とりあえず様子見ます。
腫れたりするようなら、病院行ってみようと思いますが。

それにしても、プレドニン恐るべしです。
通常なら、1週間くらいで治るそうです(外科の医師いわく)。
プレドニン飲み始めて、半年になります。
やっぱり影響あるんだなぁ~って実感しました。

今度の木曜は受診の日です。
最近は、首の痛みも慢性化しつつあって。
我慢できない痛みではないので、日常生活には特に支障ないけど。
検査結果は期待できない気がしてなりません。

薬の量とかが増えないことを祈るばかりです。
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by rinow3 | 2006-09-03 21:38 | 日常


日々感じたこと、考えたことを残していきたいと思います。


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