こんな時間に。
具合悪くなってから、まとめて寝れなくなりました。
2時間くらいで目が覚め、また寝る・・・って感じ。
昨日寝たのは、0:30ごろ。
途中、2回くらい目が覚め、本格的に覚醒したので
4:30。
なので、昼間に眠くなることも多いです。
ちゃんと睡眠は取りたいけど、色々やってみても
寝つきはよくなったとしても、まとめては寝れない。
なぜかしら?
以前はこれでもかっ!!ってくらい寝てたのに。
もう少し、横になってようかなぁ。
2時間くらいで目が覚め、また寝る・・・って感じ。
昨日寝たのは、0:30ごろ。
途中、2回くらい目が覚め、本格的に覚醒したので
4:30。
なので、昼間に眠くなることも多いです。
ちゃんと睡眠は取りたいけど、色々やってみても
寝つきはよくなったとしても、まとめては寝れない。
なぜかしら?
以前はこれでもかっ!!ってくらい寝てたのに。
もう少し、横になってようかなぁ。
by rinow3
| 2006-12-11 05:35
| 日常
日々感じたこと、考えたことを残していきたいと思います。
by rinow3
カテゴリ
全体普段の受診
日常
体調
病気・治療のまとめ
特定疾患申請
入院
house
family
未分類
タグ
大動脈炎症候群(TA)(68)倦怠感(65)
むくみ(59)
点滴(41)
プレドニン(35)
体重(22)
めまい(12)
リウマトレックス(11)
歯(9)
肩こり(6)
口内炎(5)
ヨガ(5)
頭痛(4)
食事(3)
フェロミア(3)
腹痛(3)
メソトレキセート(3)
風邪(3)
料理(2)
微熱(2)
以前の記事
2014年 08月2014年 05月
2014年 03月
2013年 12月
2013年 11月
more...