ホルモンとの関係

手帳にちょっとした体調変化をメモしてると、
生理前、中は微熱続いたり、倦怠感強かったり、首痛かったり。
生理に関連して症状を強く感じてる。

ホルモンの変化は、体に大きく影響するのよね。
当たり前のことだけど、症状を強く感じる原因?要因?が
なんとなくわかると、気持ちは楽になる。
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by rinow3 | 2012-03-11 05:26 | 体調


日々感じたこと、考えたことを残していきたいと思います。


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