お酒はもう飲まないほうがいいみたい

こんな時間になってた・・・

昨日,何となくビールが飲みたくて
350mlを1本購入.
ごはん作りつつ,食べつつ飲んでたけど,
結局1本飲めず.
ごはん食べ終わるころには眠くなって
多分21:00くらいだったのかなぁ,
寝てました・・・

気づいたら2:00.
片付けもしてないし~と思いつつも,
何だかだるくてまた寝る.
そのあと6:00に起きて,
夫のごはんの準備と台所のものを片付け,
自分もちょっと食べて,
そしてまた寝る.

寝るというか,ごろごろしてたというか.

結局メール便が来て,
待ってたメール便だったから嬉しくなって
やっとこさ活動開始.

手も足もむくみまくってて,
だるいし.
このむくみ.
どうしたら軽減できるんだろう・・・
本当に,どこに相談したらいいものなんだろうか・・・・

リンパ切除した乳がんの患者さんとかは,
リンパ浮腫になることがあって,
そういうリンパ浮腫に詳しい人がいるから,
その人に相談してみるかなぁ.

食べてるのもあるけど,
体重も増えまくりだしなぁ.

これだけむくんで,倦怠感あると
動くのがしんどいし,億劫になる.
そうなるとやる気もなくなるし.
悪循環ね・・・

はぁ.

今日はこのあとから予定あるし,
活動開始だな.
[PR]
by rinow3 | 2009-07-02 12:49 | 体調


日々感じたこと、考えたことを残していきたいと思います。


by rinow3

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
普段の受診
日常
体調
病気・治療のまとめ
特定疾患申請
入院
house
family
未分類

タグ

(68)
(65)
(59)
(41)
(35)
(22)
(12)
(11)
(9)
(6)
(5)
(5)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)

以前の記事

2014年 08月
2014年 05月
2014年 03月
2013年 12月
2013年 11月
more...

ライフログ


病いの語り―慢性の病いをめぐる臨床人類学


すべてがFになる―THE PERFECT INSIDER (講談社文庫)


「結果を出す人」はノートに何を書いているのか (Nanaブックス)


慢性疾患の病みの軌跡―コービンとストラウスによる看護モデル


ダメダメ人間 それでも走りつづけた半世紀 (ダ・ヴィンチブックス)


膠原病診療ノート―症例の分析 文献の考察 実践への手引き

検索

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧